Walter Wintermeier - Mit Yogasana zur inneren Ruhe und Freiheit

Yogasana-Praxis in der Tradition nach B.K.S. Iyengar

Als Yogasana-Lehrer/SKA unterrichte ich Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar. In seinem Buch „Licht auf Yoga“ beschreibt er die Arbeit mit dem physischen Körper als Yogasana Damit steht die Arbeit mit dem Körper durch das Üben der unterschiedlicher Asanas im Vordergrund meiner Yoga-Praxis.

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